Ernährung bei Wintereinbruch - es wird doch noch kalt…

Es hat etwas gedauert, aber nun hat uns das ungemütliche, windige Matschwetter doch noch erreicht. Mit der kalten Jahreszeit beginnt für Viele auch die Erkältungsphase.

Bleiben Sie gesund indem Sie sich gesund ernähren: sorgen Sie neben den köstlichen Adventsschlemmereien für viele frische Zutaten in Ihrem Speiseplan. Besonders abwechslungsreiche Mahlzeiten mit den zur Zeit auf dem Markt angebotenen Lebensmitteln kräftigen Ihr Immunsystem durch zahlreiche Vitamine und Mineralstoffe.

Ich zeige Ihnen, wie gesunde Ernährung funktioniert. Tipps und Rezepte erhalten Sie bei Ihrer persönlichen Ernährungsberatung!

Einen gesundes und guten Rutsch ins Jahr 2012 wünscht Ihnen

Cordula Grimm

Ernährungsberaterin (SGD)

zurück zur letzten Seite

zurück zur Startseite

Liste vergangener aktueller Themen:
- Gesunde Kräuter
- Ernährung im Frühling
- Ernährung und Karneval
- Ernährung im neuen Jahr
- Ernährung im Herbst - worauf Sie achten sollten
- Lecker backen!